Savivertė – tai mūsų suvokimas apie save ir savo vertę, kuri turi didžiulę įtaką tiek mūsų vidiniam pasauliui, tiek išoriniams santykiams. Kiekvienai moteriai savivertė gali būti skirtinga, tačiau svarbiausia yra tai, kad ji gali būti ugdoma ir stiprinama. Norint sukurti tvirtą savivertę, būtina pradėti nuo savęs pažinimo ir kasdienių įpročių, kurie skatina pasitikėjimą. Savivertės stiprinimas – tai procesas, kuris reikalauja laiko, kantrybės ir pastangų. Tačiau svarbiausia yra atsiminti, kad kiekvienas mažas žingsnis šiuo keliu veda į didesnį pasitikėjimą savimi ir vidinę laisvę. Pažindama save, priimdama savo stiprybes ir trūkumus, mokydamasi ir tobulėdama, tu gali sukurti tvirtą ir nepajudinamą savivertės pagrindą. Nepamiršk – esi verta visko, ko trokšti, ir pasauliui tavęs reikia būtent tokios, kokia esi!

Šakių socialinių paslaugų centro paramos šeimai skyriaus atvejo vadybininkė Raminta Orintienė 2025 m. balandžio 23 d. paslaugų gavėjoms organizavo paskaitą – diskusiją „Savivertės stiprinimas ir kėlimas“. Susitikimo metu buvo kalbama apie tai, kas yra savivertė, kuo skiriasi žmonės turėdami aukštą ir žemą savivertę. Kiekviena dalyvė atliko testą, siekiant įsivertinti  savo savivertės lygį, įsivardijo savo silpnybes ir stiprybes, tikslus, kurių norėtų pasiekti. Vyko diskusija apie tai, kas gali padėti sustiprinti savivertę, moterys atliko praktines užduotis savivertės stiprinimui. Dalyvėms buvo rekomenduota paskaityti Susan Jeffers  „Bijok, bet vis tiek daryk“ ir Elena Risberg „Savivertės ugdymas“ knygas, siekiant sustiprinti savo savivertę ir siekti tikslo. Pažindama save, priimdama savo stiprybes ir trūkumus, mokydamasi ir tobulėdama, tu gali sukurti tvirtą ir nepajudinamą savivertės pagrindą. Nepamiršk – esi verta visko, ko trokšti, ir pasauliui tavęs reikia būtent tokios, kokia esi! Tūkstančio mylių kelionė prasideda pirmuoju žingsniu! Tikėk savim ir tau pavyks.