RENGINIAI

Pirm A T K P Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

sakiu savivaldybe


SADM baneriai 300


spis logo


laumzirgis


laumzirgis

Aktyvinimas sveikos gyvensenos

Birželio 16 d. Neįgaliųjų dienos centre lankėsi Šakių socialinių paslaugų centro Dienos socialinės globos skyriaus masažuotoja Lina Visockienė, kuri dienos centro lankytojams papasakojo kokią naudą žmogaus organizmui gali suteikti mankšta. Fiziniai pratimai sustiprina širdies veiklą, gerina medžiagų apykaitą, virškinimą, stiprina kaulus, sumažina diabeto riziką, kraujospūdį, nerimą, stresą. Pageriną miegą. Padeda išlaikyti sveikus sąnarius.
Kartu atliko mankštą, sėdint ant kėdžių, nugaros ir pilvo raumenų stiprinimui. Visi dalyviai noriai įsijungė į mankštą. Aktyviai darė pratimus. Domėjosi ar jiems pavyksta juos atlikti teisingai.
355106806 5873624426077474 6578534127481704248 n
355306048 5873624152744168 6848687553989586065 n
 
355229620 5873623906077526 3691327153850357890 n
logo__300x57.png

 

V. Kudirkos g. 64A, Šakiai

tel. (8 345) 52 294, el.p. sakiu.spcentras@gmail.com

Registracijos adr.: Bažnyčios g. 7, Paluobių k., LT-71246 Šakių r.
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 300665444

DARBO LAIKAS

Pirmadienis 8:00 - 17:00 val.
Antradienis 8:00 - 17:00 val.
Trečiadienis 8:00 - 17:00 val.
Ketvirtadienis 8:00 - 17:00 val.
Penktadienis 8:00 - 15:45 val.

Pietų pertrauka 12:00 - 12:45 val.

© Copyright 2024

Sprendimas: LANMETA

Search